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白条鸭简单肉食吃出美丽人生

日 期:2015/1/21 15:24:42 已 阅:3378 次

    肉类是我们人体营养必须摄取的养分来源之一,但是在吃肉类的时候担心就是会长肉,会吃不到适合的营养,白条鸭简单搞定你心中疑惑。
   白条鸭是一种百姓餐桌上的美味佳肴,是各种美味名菜的主要原料。它性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳化惊、清热健脾;可治身体虚弱、病后体虚等。白条鸭含有的脂肪酸熔点低,易于消化。其所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。经常食用鸭肉是保健养生必需的。

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